Σταφυλοθεραπεία

Η Σταφυλοθεραπεία είναι μια μονοφαγική δίαιτα με σταφύλια η οποία βοηθάει στην αποτοξίνωση, στην τόνωση και στην αναζωογόνηση του οργανισμού. Είναι από τις διασημότερες θεραπείες με ρίζες της στην αρχαιότητα και ιδιαίτερα διαδεδομένη στους Έλληνες, τους Ρωμαίους και τους Αραβες. Τα σταφύλια είναι πλούσια σε νερό, περιέχουν γλυκόζη, φρουκτόζη, μεταλλικά στοιχεία, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, φώσφορο, νάτριο, πηκτίνη, οργανικά οξέα, βιταμίνες, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και ανθοκυάνες. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ένα μέρος του φωσφόρου που περιέχονται στα σταφύλια είναι με τη μορφή λεκιθίνης, η οποία είναι απαραίτητη για τον εγκέφαλο.

Ο σκοπός της σταφυλοθεραπείας είναι να αποτοξινώσει το ήπαρ, το έντερο, τα νεφρά, να θεραπεύσει γαστρεντερικά προβλήματα, τη δυσκοιλιότητα, τις ρευματικές παθήσεις, την ουρική αρθρίτιδα και την υπέρταση. Επίσης, βοηθάει σε περιπτώσεις παχυσαρκίας και στην αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών χαρίζοντας σας ένα λαμπερό δέρμα. Από τους σπόρους των σταφυλιών προέρχεται το λινελαϊκο οξύ το οποίο είναι ιδανικό για την καρδιαγγειακή νόσο. Στη σταφυλοθεραπεία μπορείτε να καταναλώσετε διάφορες ποικιλίες σταφυλιών και μέχρι 2 κιλά την ημέρα. Η “Σταφυλοθεραπεία” μπορεί να διαρκέσει από 3 ημέρες μέχρι 2 βδομάδες. Εναλλακτική λύση στη μονοφαγική δίαιτα με σταφύλι είναι να καταναλώνεται μέχρι 2 κιλά την ημέρα σταφύλι και με άλλα τρόφιμα σε μειωμένες ποσότητες. Σ’αυτή την περίπτωση η δίαιτα μπορεί να εφαρμοστεί για ένα μήνα. Η Σταφυλοθεραπεία δεν συνιστάται: - Σε άτομα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, λαμβάνοντας υπόψη το υψηλό ποσοστό της γλυκόζης που περιέχουν τα σταφύλια. - Σε άτομα με ερεθισμένο παχύ έντερο Οι διαβητικοί μπορούν να τρώνε σταφύλι αλλά ακολουθώντας πάντα τις υποδείξεις του γιατρού. Δίαιτα αποτοξίνωσης με σταφύλια 3 έως 7 ημερών Την δίαιτα μπορείτε να την εφαρμόσετε από 3 έως 7 ημέρες. Η εφαρμογή της δίαιτας για 3 ημέρες θα έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια μέχρι και 2 κιλών ενώ αν την εφαρμόσετε για 7 ημέρες θα χάσετε μέχρι και 5 κιλά.

1η Ημέρα: 500γρ. σταφύλια

2η Ημέρα: 1,5 κιλό σταφύλια

3η, 4η, 5η 6η και 7η Ημέρα: 2 κιλά σταφύλια

Κανόνες Δίαιτας - Καταναλώνετε καθημερινά 1,5lt έως 2lt νερό

Επιτρέπεται: Ροφήματα βοτάνων

Δεν επιτρέπεται:  Καφές, Καπνός, Αναψυκτικά, Αλκοόλ, Ζάχαρη ή γλυκαντικό σε σκόνη.

Μετά το τέλος της δίαιτας ακολουθήστε ένα ισορροπημένο και υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα.

Συμπτώματα της σταφυλοθεραπείας: Κατά την σταφυλοθεραπεία τα ούρα γίνονται πορτοκαλί ή κοκκινωπά, πράγμα πολύ ενθαρυντικό, γιατί αυτό δηλοί ότι έτσι δουλεύοντας εντατικά το συκώτι και τα νεφρά, απορρίπτονται από τον οργανισμό οι τοξίνες, τα άλατα και τα λοιπά ξένα στοιχεία του. Πολλές φορές αναπτύσσεται διάρροια κι έτσι αποκαθαρίζεται τελείως όλο το πεπτικό σύστημα, από τις παλιές σαπισμένες και επικολλημένες στα εσωτερικά του τοιχώματα ουσίες που γίνονται αιτία δηλητηρίων και αιτία των περισσότερων ασθενειών. Η διάρροια σταματά συνήθως αυτομάτως σε 2-3 μέρες κατά τις οποίες πρέπει να τρώμε λιγότερο. Αν όμως η διάρροια εξακολουθεί, μετριάζεται μ΄ένα ή δύο σκέτα κλύσματα που θα πλύνουν το μεγάλο έντερο. Σε πολλούς πάλι εμφανίζεται δυσκοιλιότης. Γι΄ αυτό συνιστάται να γίνουν και κλύσματα κατά την σταφυλοθεραπεία.

Facebook comments